みなさん、こんにちは。
運動遊び：はしごじゃんけん
今回は「はしごじゃんけん」の様子をご紹介します
はしごじゃんけんは、２チームにわかれてお互いの陣地を取り合うゲームです 😊
遊び方
① ２チームに分かれて、カラーテープのはしごの両端からスタート
② つま先立ちで進み、お互いがぶつかったところでじゃんけん
③ 負けたらスタート地点に戻り、勝ったらそのまま進めるというゲームです 
ルール
👉 テープは踏まず、つま先立ちで進む
👉 はしごは飛ばさず一つ一つ進む
👉 じゃんけんに負けたら、次の人の邪魔にならないようにスタート位置に戻る
🎵 わらべうた「かわのきしのみずぐるま～♬」でメンバーを決め、チーム名も子ども達で決めます
チーム名を決める時は、「チームのみんなで話し合って決める」ことを事前に伝えることで、人任せにしたり、誰も声を上げないという状態にならないようにしています。
自分も参加して名前を決めた事でチームのメンバーとしての自覚が生まれます 😊
だるまちゃん
走る、跳ぶ、バランスをとる等、足を使う動作の基本には【つま先立ち】することが多いため、つま先の力というのは運動の中で重要な要素となります
かかとを上げて足指とその付け根だけで歩く事で、足指を強化すると共に、足のアーチ型を形成している骨と、それを支えている筋肉や靱帯を強くします
楽しいけど、けっこう疲れるはしごじゃんけん 😁
お楽しみの【おやつ釣り】で好きなおやつを釣って食べるリラックスタイムも設けています 💗
💡「つま先立ち」は苦手な子も多いのですが、遊びの中でなら夢中で楽しむ事が出来ていました 😊
今後も、色々な遊びの様子を紹介していきます。ぜひ、ご覧ください ♪
文責：天笠 弥生
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